ETAPE 1 : ACCEPTER CE QUI EST :

3-4 Séances pour cette étape est un minimum jusqu’à l’acceptation de la situation
L’état émotionnel initial, ressentis : Le point A
Définition de la situation désirée : Le pont B à la sortie du 360° (dans 3-4 mois)
But : Abaisser la surcharge mentale et émotionnelle
Par de la :
Libération Emotionnelle
Equilibration des polarités
Prise de conscience sur ses propres filtres de perception
Prise de conscience du        Pouvoir des pensées (positive et négative)
Les actions adaptées et inadaptées
Parvenir à un état d’acceptation et d’accueil de la situation A à cet instant : PHOTO à un instant t
Feed Back sur les mécanismes de résistances et de protection.
Redéfinition du point désiré à chacune des séances pour cette étape 1
Outils : Ecoute Active, soutien,

ETAPE 2 : ESTIME DE SOI :

3 Séances maximum pour cette étape
But : S’aimer tel que je suis et comme je suis même si …
Définir ses valeurs et Ses forces
Fixer les limites de l’acceptable et de l’inacceptable, avec soi puis avec l’autre
Accepter son corps physique, ses comportements, apprendre à ne plus se juger pour ne plus juger l’autre et le rendre responsable
Sortir du triangle infernal,
Accepter ses vulnérabilités pour pouvoir les transformer en force
Prise de conscience de l’Ego et du jeu de la séparation ;
Apprendre à se connaître en acceptant de voir ses frustrations.
Apprendre à exprimer ce que je ressens pour répondre à ses besoins
Jeu de l’inconscient pour le rendre conscient et par conséquent modifier ses perceptions et pouvoir commencer le processus de transformation.
Prise de recul nécessaire 2 semaines environs.
Pour passer à l’étape suivante :
Avoir augmenter son niveau de conscience et son niveau d’énergie.
Le feu sacré !!! Désir et plaisirestime de soi

ETAPE 3 : OSER phase de Challenge :

Se mettre à l’action pour apprendre à se surpasser et dépasser ses peurs.
Séance de Coaching pour atteindre un Vrai Objectif
3 à 5 séances
1- Volonté : Savoir ce que la personne veut
Qu’est-ce que tu veux ?
Comment ce sera un fois l’objectif atteint ?
La personne se voit bien une fois l’objectif atteint et cela lui fait plaisir
2- Responsabilité : cela ne dépend que de soi
Ton objectif dépend-il de quelqu’un d’autre que toi ?
Qui pourrait t’empêcher d’atteindre ton objectif.
Si l’objectif dépend de qqn un d’autre que soit, le reformuler pour qu’il soit sous son contrôle
3- Avantages : Les avantages pèsent plu que les inconvénients
Est-ce que quelqu’un d’autre ou une partie de toi-même risque de ne pas être d’accord avec cet objectif ?
Qu’est que tu vas perdre si tu l’atteins ?
Que gagne-tu situ ne l’atteins pas ?
Si tu la personne a du mal à s’imaginer une fois l’objectif atteint ou ne voit que des obstacles, les avantages ne pèsent peut-être pas assez par rapport aux inconvénients.
4- Images : Visualiser les étapes précises de la réalisation
Qu’as-tu déjà fait ? (Bilan)
Que faut-il faire maintenant ?
Première, deuxième étape ?
Où ? Quand ? Comment ? Avec Qui ?
La personne visualise bien les différentes étapes et leur donne une date précise pour la réalisation (pas demain ni dans un mois)
But :
Réduire l’écart entre le moi au présent Actuel et la meilleure version de Moi :
L’écart est maintenu par des forces contraires de tension, d’opposition et de défi de vie.
Passage à l’étape quand les défis de vie sont embrayé, quand l’action commence à payer !Oser, phase de challenge

ETAPE 4 : VIVRE DE SA NATURE

Visualiser son étoile du Nord et maintenir son Energie créative EPANOUISSEMENT :
3 séances pour finir le 360° ajustement des séances pour arriver à 12.
1-Energie de vie : Feu Sacré (plaisir-désir)
Maintenir l’enracinement en trouvant ses ressources, ses besoins pour maintenir son Energie Haute.
2-Liberté Emotionnelle : Se libérer des liens toxiques avec le passe
Rancoeurs, peurs, vieux schéma, lourdeur du système nerveux, noeuds … s’alléger pour avancer et s’élever dans la vie.
3-Le pouvoir d’influence : l’influence est naturelle
Bien utiliser le pouvoir d’influence est un excellent levier pour améliorer la communication envers autrui et transmettre une énergie positive qui améliore les relations.
4-Masculin- féminin
Equilibre du pouvoir Masculin : Centré, action et Féminin : accueil et liberté
5-Vérifie l’équilibre de ta vie
Mission : Créer la Roue d’équilibre de ta vie :
Santé
Relation (Enfant, famille, proches, amis…)
Ton environnement (à la maison, travail)
Carrière ou passion
Finances
Spiritualité
Apprentissage et environnement
Amusement et socialisation
Contribution, oeuvre de bienfaisance et bénévolat
Leadership communautaireVivre sa nature